2009-04-12 ハーフマラソン完走 日記 かなり足が痛い。階段の上り下りが辛い。 現時点でこれって事は、明日は筋肉痛が相当酷いことになりそうだ・・・・・ なんで明日に有休を入れてなかったんだ、俺は!!